Der erste Schritt ist der wichtigste, denn er verändert alles.
Schön dass du hier bist. Damit hast du den wichtigsten Schritt zur Veränderung bereits getan.
Selbstbestimmtes Handeln
Du triffst Entscheidungen mit Leichtigkeit.
Emotionale Freiheit
Negative Erlebnisse verlieren ihre Kraft, und du fühlst dich leichter und freier.
Effiziente Zielverwirklichung
Durch klar definierte Schritte erreichst du deine Ziele
schneller und nachhaltiger.
Höhere Lebensqualität
Du schaffst ein Leben, das im Einklang mit deinen Werten
und Bedürfnissen steht.
Erfüllende Beziehungen
Deine Kommunikation wird klarer,
empathischer und verbindender.
Stress und Überforderung
Du fühlst dich erschöpft oder suchst einen Weg, deinen Alltag wieder in Balance zu bringen.
Konflikte in deinen Beziehungen
Du fühlst dich uverstanden, hast das Gefühl Du kommst bei deinem Gegnüber nicht durch. Du erlebst laufend Missverständnisse und Spannungen.
Unsicherheiten oder Ängste
Alte Glaubenssätze, Ängste oder negative Erlebnisse blockieren dich.
Unklare Ziele oder fehlende Orientierung
Du wünschst dir Klarheit, wohin dein Weg führen soll, oder brauchst Unterstützung bei wichtigen Entscheidungen.
Selbstzweifel
Dein Gedankenkarussel dreht sich und
du fühlst dich nciht gut genug?
Du erkennst dich wieder?
Du möchtest für Dich
Dein Anliegen ist so einzigartig wie Du selbst
und genauso individuell ist meine Beratung.
Egal, ob Du neue Ziele definieren, belastende Ängste loslassen, dein inneres Gleichgewicht wiederfinden möchtest – bei mir stehst Du und deine Bedürfnisse im Mittelpunkt.
Meine Leistungen umfassen bewährte Methoden aus der psychosozialen Beratung, NLP, systemik sowie EMDR und Hypnose.
Mit wissenschaftlichen Ansätzen und einem ganzheitlichen Blick auf Deine Situation beigleite ich dich dabei deine Herausforderungen anzugehen und neue Perspektiven zu entdecken.
Jede Beratung ist so individuell wie die Menschen, die zu mir kommen.
Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die deine aktuellen Herausforderungen berücksichtigen und deine persönlichen Stärken und Ressourcen aktivieren.
Mit Hypnose unterstütze ich dich dabei, tief verwurzelte Blockaden zu lösen und Veränderungsprozesse nachhaltig zu stärken.
Unser gemeinsamer Weg erfolgt flexibel und in Deinem Tempo – sei es, um belastende Muster zu durchbrechen, Klarheit zu finden oder Deine Ziele zu verwirklichen.
​
Gehen wir gemeinsam den Weg, der für Dich am besten passt – Schritt für Schritt, mit Fokus auf das, was Dir wirklich wichtig ist.
Den ersten Schritt hast du alleine gemacht:
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Alle weiteren gehen wir gemeinsam.
Ressourcenarbeit – Deine innere Stärke aktivieren
Oft übersehen wir, welche Fähigkeiten und Potenziale bereits in uns stecken. Mit gezielten Ressourcen-Techniken helfe ich dir, deine persönlichen Stärken bewusst wahrzunehmen und gezielt einzusetzen.
✅ Du erkennst, welche Fähigkeiten dich bereits in schwierigen Zeiten getragen haben.
✅ Du lernst, deine eigenen Energiequellen bewusst zu nutzen, um Krisen gelassener zu bewältigen.
✅ Du entwickelst ein tiefes Vertrauen in deine eigene Handlungsfähigkeit.
Oft übersehen wir, welche Fähigkeiten und Potenziale bereits in uns stecken. Mit gezielten Ressourcen-Techniken helfe ich dir, deine persönlichen Stärken bewusst wahrzunehmen und gezielt einzusetzen.
Du erkennst, welche Fähigkeiten dich bereits in schwierigen Zeiten getragen haben.
Du lernst, deine eigenen Energiequellen bewusst zu nutzen, um Krisen gelassener zu bewältigen.
Du entwickelst ein tiefes Vertrauen in deine eigene Handlungsfähigkeit.
Glaubenssatz- und Wertearbeit – Innere Grenzen überwinden
Viele unserer Herausforderungen entstehen durch unbewusste Überzeugungen und Werte, die unser Denken und Handeln steuern. In meinem Coaching lösen wir hinderliche Glaubenssätze auf und richten dein Mindset auf das aus, was du wirklich willst.
Wir identifizieren blockierende Glaubenssätze und transformieren sie in kraftvolle Überzeugungen.
Wir klären deine Werte und richten dein Leben danach aus, was dir wirklich wichtig ist.
Du findest neue Perspektiven und schaffst Klarheit über das, was dich wirklich antreibt.
Aristoteles-Modell (© Roman Braun) – Dein Lebensweg in Balance
Erfolg und Erfüllung entstehen, wenn wir die drei zentralen Ebenen des Lebens im Gleichgewicht halten:
Werte & Ethik (Was ist für dich richtig und wichtig?)
Emotionen & Selbstbild (Wie willst du dich fühlen und erleben?)
Strategien & Handlungen (Welche konkreten Schritte bringen dich dorthin?)
Mit diesem Modell erarbeiten wir, wie du deine Entscheidungen so triffst, dass sie langfristig Sinn ergeben und deine persönliche Entwicklung fördern.
Timeline-Arbeit – Vergangenes lösen, Zukunft gestalten
Vergangene Erlebnisse prägen unsere Gegenwart – doch sie müssen uns nicht bestimmen. Mit Timeline-Techniken aus NLP und systemischer Arbeit kannst du:
Alte Blockaden und Ängste loslassen, die dich heute noch beeinflussen.
Vergangene Erfolge bewusst verankern, um Selbstvertrauen zu stärken.
Zukunftsszenarien entwickeln, die dich motivieren und leiten.
Diese Methode eignet sich besonders für Menschen, die sich von alten Mustern befreien und ihre Zukunft mit mehr Klarheit gestalten möchten.